 |
| Jak przygotować się do maratonu? |
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą przygotowanie do maratonu. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą przygotowanie do maratonu. Pokaż wszystkie posty
czwartek, 16 lipca 2015
Jak przygotować się do maratonu?
Zarówno dla zawodowych biegaczy jak i amatorów przebiegnięcie maratonu to niezwykłe osiągnięcie. Nie liczy się w nim aż tak bardzo czas dotarcia do mety ale samo ukończenie biegu. Mało kto jednak, zdaje sobie sprawę z tego jak wymagające fizycznie jest to przedsięwzięcie. Do maratonu anglezy zacząć przygotowywać się minimum rok wcześniej.
Subskrybuj:
Posty (Atom)